雑記帳 ピカソ《ゲルニカ》から分かる、教養が人生を豊かにする理由
ピカソ《ゲルニカ》の背景をたどりながら、「教養とは何か」をやさしくひもとく記事です。最初の“よく分からない”という感覚から、背景を知ることで世界の見え方が変わる体験を紹介します。
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医療＆健康 【40代向け】人間ドックで本当に追加する価値が高いオプション3選
40代で受けておきたい人間ドックの追加検査を解説。大腸内視鏡・腹部エコー・胸部CTの重要性や、女性に多い乳がん・子宮がん・骨密度のチェックまで、一般的な医学情報をまとめました。
雑記帳 【2026年版】世界の軍事力ランキングTOP20と東アジア4カ国の比較
最新の世界軍事力ランキング2026が公表されました。各国の「軍備態勢」を数値化した指標で、日本の順位は7位。日本・中国・韓国・北朝鮮の兵力や装備等も比較しています。
医療＆健康 緊急避妊薬「ノルレボ」が処方箋無しで薬局販売開始購入条件と注意点
2026年2月2日より、緊急避妊薬「ノルレボ」を薬局で処方箋なしで購入出来るようになりました。購入する際の条件や注意点、価格、副作用、薬局リストをわかりやすく解説します。
お買い物 【1月24日（土）スタート】楽天お買い物マラソン攻略｜1月の買うべきもの
2026年1月24日（土）開始のお買い物マラソンのポイントを紹介。1000円ずつ、10店舗の買い回りが一番お得。日用品のお買い物にぜひご利用ください。限定クーポン配布中。
医療＆健康 【ダイエット】最適な有酸素運動はこれ！「ウォーキング×エアロバイク」が最強
ダイエットを続けるためには、どんな運動がいいの? 脂肪燃焼に最適な心拍数はいくつ？最も効率よく脂肪を燃やすためのおすすめは、ウォーキングとエアロバイクです。
医療＆健康 2016年全国がん登録「5年生存率」初公表データを徹底解説検診は受けるべき？
2026年1月14日、厚生労働省が「2016年全国がん登録生存率報告」を公表。2016年に新たにがんと診断された人を対象にした「5年純生存率」が初めて明らかになりました。
雑記帳 日本人が不安を感じやすいのはS型遺伝子と“超巨大災害”がつくった国民性
日本人には不安や慎重さが強く出やすい傾向があると指摘されています。その背景を「遺伝的な特徴」「災害の多い環境」「歴史的な社会構造」の3つの視点から解き明かします。
雑記帳 Instagramで1750万件流出報道今すぐ取るべき5つの対策
Instagramで1750万件のデータ流出が報じられ話題になっています。Metaはシステム侵害を否定。利用者が今すぐ確認すべき安全対策5つを分かりやすく解説します。
レビュー 松嶋菜々子『おコメの女』に描かれる国税最強部隊“コメ”の正体とは？
松嶋菜々子主演ドラマ『おコメの女』第1話が放送され、注目を集めています。その理由は、物語の中心に登場する“国税最強部隊”「コメ」の存在です。“国税最強部隊”「コメ」とは？