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資産運用 投資には「量（元手）」が必要という、当たり前だけど誰も言わない話
投資は「元手×時間」で結果が決まります。家計の見える化・先取り貯蓄・固定費削減・収入アップで元手を育て、長期投資をラクにする方法を紹介します。元手がない人でも今日から出来ることを始めましょう。
雑記帳 大地震に備える三つの必須対策｜まず家具固定、非常持ち出し袋、備蓄
日本に住んでいる以上災害は避けて通れない宿命です。大地震への備えは「何を買うか」よりも “何からやるか” がとても大事です。備えあれば憂いなし。日頃からの備えをお忘れなく。
医療＆健康 高カカオチョコは”健康おやつ”になる？高血圧・花粉症・肥満との関係正しい食べ方は
高カカオチョコはポリフェノールが豊富で抗酸化作用が強く、腸内環境にも良い影響が期待されています。高カカオチョコと「高血圧」「肥満」「花粉症」との関連性、選び方や理想的な食べ方を紹介します。
マネー＆ライフ 【福岡ネクスペイ第5弾】2026年3月13日から抽選受付｜申込方法を解説
福岡市在住者向け。「福岡ネクスペイ第5弾」の抽選申込は2026年3月13日開始。申込方法、購入期間、利用可能期間、額面、購入上限、注意点などまとめて詳しく解説。6000円お得です。
マネー＆ライフ 【公正証書遺言】遺言書は必要？費用は？財産額別の手数料をわかりやすく解説
公正証書遺言の費用をわかりやすく解説します。相続が揉める理由や遺言書が必要になるケース、証人の役割まで紹介。親が元気なうち、自分が判断できるうちに遺言書の作成を検討しましょう。
雑記帳 アドラー心理学と仏教に学ぶ幸せになれない理由と解決法「幸せのつくり方」
「どうして私は幸せになれないんだろう…」そんな気持ちで毎日を過ごしていませんか。アドラー心理学と仏教の視点から「幸せになれない理由」と「今日からできる解決法」を紹介します。
雑記帳 ピカソ《ゲルニカ》から分かる、教養が人生を豊かにする理由
ピカソ《ゲルニカ》の背景をたどりながら、「教養とは何か」をやさしくひもとく記事です。最初の“よく分からない”という感覚から、背景を知ることで世界の見え方が変わる体験を紹介します。
医療＆健康 【40代向け】人間ドックで本当に追加する価値が高いオプション3選
40代で受けておきたい人間ドックの追加検査を解説。大腸内視鏡・腹部エコー・胸部CTの重要性や、女性に多い乳がん・子宮がん・骨密度のチェックまで、一般的な医学情報をまとめました。
雑記帳 家に本が何冊あるかで子供の学力が変わる？「家庭の蔵書数」と学力の深い関係
子どもの学力を伸ばすために、家庭でできることは何でしょうか。国内外の調査から分かった、シンプルで、誰でも今日から始められること。それは「家に本がある環境」を作ることです。
雑記帳 【時間の流れが年々早く感じる理由】記憶・代謝・脳科学から徹底解説
今年も残りわずか。「一年があっという間に過ぎる」「若い頃より時間が早く感じる」多くの人が経験するこの不思議な感覚。年齢とともに時間が短く感じる理由を分かりやすく解説します。