医療＆健康 【不安を解消する】たった一つの特効薬—それは「行動すること」
「なんとなく不安で落ち着かない」「心配ばかりで前に進めない」---そんな気持ちになる日、ありますよね。不安のループから抜け出す特効薬は「行動すること」です。
日常生活・習慣
医療＆健康 
医療＆健康 【コーヒー・ヨーグルト・蜂蜜】朝が変わる！理想の朝食メニューと健康習慣
あなたはきちんと朝食食べてますか？理想の朝食と時間な無いときに最低限食べた方が良い品をご紹介します。太陽の光と朝食で一日を元気に！
医療＆健康 【不眠】夜なかなか眠れないときの対処法リスト14
いよいよ4月、新生活がスタート。環境が変わって夜眠れない人もいるかも知れません。「不眠」に対する対処法をまとめてみました。なかなか眠れないときはぜひお試しください。
マネー＆ライフ 【幸せ】お金がいくらあれば人は幸せになれるのか？2,000万円必要？
あなたにとって「幸せ」って何ですか？「お金と幸せの関係」「幸せになるために必要な要素」について考察してみました。どうすれば幸せになれるのか。自分の幸せを見つけましょう。
雑記帳 【2025年は令和何年？】西暦と元号とを変換する方法履歴書で使える
「西暦→和暦」「和暦→西暦」を瞬時に計算する方法をご紹介。2025年は昭和100年。西暦の下2桁から25を引くだけで西暦を昭和に計算できます。令和は簡単「018」です。
雑記帳 【デート代論争】デート費用をまったく払わないのはデートDV！？
これまでも白熱したバトルが繰り広げられてきた「デート代論争」。内閣府・男女共同参画局が《デート費用を全く払わない》行為は「デートDV」だと認定していることが話題になっています。
マネー＆ライフ 【マイナンバーカード】５年が過ぎると電子証明書の更新手続が必要
マイナンバーカードの「電子証明書」の有効期限は5年です。有効期限の2~3ヶ月前を目途に「有効期限通知書」が送付されます。電子証明書更新手続きをご紹介します。
お買い物 【セブン-イレブン】アプリでのVポイント利用設定で200ptプレゼント
2024年12月2日（月）よりセブン-イレブンアプリでのVポイントの利用設定と三井住友カードの利用設定を初めてされた方へVポイント200ptプレゼントキャンペーンを紹介。
お買い物 【ステーショナリー福箱2025】2,000円お得な抽選販売受付中
更新日：2024/11/24急に冷え込んできましたね。2024年も残りわずかとなり、いよいよ福袋のシーズンに突入。今回はコクヨの2,000円お得な「福箱2025」をご紹介します。コクヨ株式会社（本社：大阪市）は、コクヨ社員の人気投票で選定し...
雑記帳 【九州電力Qピコ抽選会2024】抽選で豪華賞品を当てよう応募受付中
九州電力のポイントサービスQピコを使って抽選会に応募すると、35,000名に賞品が当たる。応募締め切りは2024年12月12日（木）まで。九電契約者はぜひ応募ください。