2022-01-14

私たちの食生活は葉酸不足になりがち。葉酸はお酒をよく飲む人や野菜嫌い、健康な生活を送りたい人は意識して摂ったほうがよい栄養素です。若い女性はもちろん認知症予防にもおすすめ。