医療＆健康 【初心者におすすめ】スロージョギングで運動習慣を楽しく始めよう！
あなたは健康のため何か運動してますか？初心者や運動が苦手な人でも気軽にできて、健康効果バツグンの「スロージョギング」の魅力や始め方を紹介します。ぜひお試しください。
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医療＆健康 【不眠】夜なかなか眠れないときの対処法リスト14
いよいよ4月、新生活がスタート。環境が変わって夜眠れない人もいるかも知れません。「不眠」に対する対処法をまとめてみました。なかなか眠れないときはぜひお試しください。
医療＆健康 米誌掲載「世界ベスト250病院」気になる日本の国内病院ランキングは？
『ニューズウィーク』は、オンライン調査、患者の体験データ、病院の品質指標などを総合し、2400以上の病院から世界トップ250を選定。気になる日本の病院ランキングを紹介。
医療＆健康 【急性気管支炎】咳が止まらなくて夜眠れない時の対処法、診断は？
今回発作性の頑固な咳、鼻水、発熱があり、クリニックを受診したところ「急性気管支炎」の診断でした。症状経過および改善に効果がありそうな対処法をご紹介します。
医療＆健康 【コーヒー】は体に良い？いつ飲むべき？研究結果は「朝」がベスト
「朝コーヒーを飲むと、他の時間帯に飲んだり全く飲まない場合より死亡率が低い」コーヒーの摂取パターンと死亡リスクの関連性を検討した研究論文を紹介します。
医療＆健康 子供がコーヒーを飲んでも大丈夫？ カフェインの摂り過ぎに注意
コーヒーは大人にとって欠かせないものですが、子供に飲ませて大丈夫なのか心配になりますね。「カフェイン」接種量の目安をご紹介。過剰摂取に注意してコーヒーを楽しみましょう。
医療＆健康 五輪ボクシング性別騒動あなたは男性・女性どうやって区別する？
パリ五輪の女子ボクシング66キロ級２回戦で問題となったケリフ選手の性別騒動。今回は男性と女性をどこで区別するのか、生物学的な性差―セックス（sex）についてまとめました。
医療＆健康 【有機フッ素化合物PFAS（ピーファス）】河川も水道水も汚染されていた
有機フッ素化合物「ＰＦＡＳ（ピーファス）」をめぐり、国は全国の水道事業者などに水質検査の結果などを2024年９月末までに報告するように要請。PFASについてまとめました。
医療＆健康 【スーパートコジラミ】電車やあなたの部屋に？トコジラミ被害の対策
最近巷で話題の「スーパートコジラミ」ご存知ですか？トコジラミは「南京虫」とも呼ばれ、フランスや韓国で被害が広がっています。日本でも増えつつあり対策方法を解説します。
医療＆健康 【緊急避妊薬】一部薬局（全国145店舗）で処方箋なしの試験販売開始
2023年11月28日望まない妊娠を防ぐ緊急避妊薬（アフターピル）を医師の処方箋なしで薬局で試験販売する調査研究がスタート。購入までの手順や条件等詳しく解説します。