医療＆健康 【漢方薬】麦門冬湯（ばくもんどうとう）は乾いた咳におすすめ
麦門冬湯は痰が切れにくく、喉にからんだりするときの咳や気管支炎に効果があります。
乾いた咳や発作性のこみ上げるような咳が出るときにおすすめ。
添付の説明書を必ずお読み下さい。
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医療＆健康 【自然寿命】あなたは何歳まで生きる？人間の自然寿命は38歳だった
自然のままの生物としての寿命を「自然寿命」といい、人間の自然寿命は推定38歳。
40歳以降はおまけの人生と考えて、自分のやりたいこと好きなことをしましょう。
マネー＆ライフ 【国民健康保険料】決定通知書の見方 月額いくら？計算してみよう
国民健康保険料は、世帯単位で算定し①医療分、②支援分、③介護分を合算した金額です。
保険料の仕組みや計算の仕方、減免措置について解説します。
納付が困難なときは早めに保険年金担当課に相談しましょう。
医療＆健康 【健診】を受けよう！健診と検診の違いは？転職に必要な健康診断書は？
あなたは最近健診受けましたか。
早期に病気を発見し治療することを目的とした「健診」と特定の病気にかかっているかどうかを調べるために診察・検査などを行う「検診」があります。
年1回は健診を受けましょう。
医療＆健康 【過労死】睡眠時間の確保が人生で一番大事
人は過度な長時間労働や残業が続けば、睡眠時間を削ることになります。
睡眠不足が長期間続けば、寿命を縮めることになります。
忙しい時だからこそ睡眠時間を確保しましょう。